April 20, 2022 Oleh coventryrfc.me 0

5 Cara Herbal dan Alami Meredakan Asma

Karena sifatnya yang tidak dapat diprediksi dan bahaya yang ditimbulkannya untuk setiap serangan asma memerlukan pemantauan dan pengobatan yang konstan. Meskipun tidak ada keraguan dalam hal efektivitas obat yang Anda resepkan, mungkin ada efek samping yang tidak diinginkan yang dapat terjadi akibat penggunaan jangka panjang.

Tentu saja dokter Anda tidak akan memberitahu Anda bahwa penggunaan jangka panjang obat berbasis steroid misalnya dapat merusak sistem kekebalan tubuh dan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius di masa depan karena takut Anda akan menghentikan pengobatan Anda sama allopathic dan herbal sekali. Anda akan memerlukan obat Anda untuk mencegah dan mengendalikan serangan tetapi penting bahwa sesegera mungkin Anda dapat meminimalkan ketergantungan Anda sebelum kerusakan yang tidak dapat diperbaiki terjadi.

Jadi bagaimana ini bisa dilakukan? Sebenarnya ada berbagai pilihan yang Anda miliki ketika ingin mengatasi asma tanpa harus terlalu bergantung pada pengobatan rutin Anda. Salah satu pilihannya adalah mendapatkan pertolongan dan pengendalian dengan bantuan obat-obatan dari alam sendiri; tanaman.

Bahkan sebelum munculnya pengobatan modern, nenek moyang kita telah menggunakan tanaman dan tumbuhan untuk berbagai penyakit dan penderitaan. Tidak hanya efektif, mereka juga aman dan dapat bekerja dengan baik bersama dengan pengobatan rutin Anda. Memperkuat kekebalan Anda dengan cara alami dan membantu menghilangkan penyebab yang mendasarinya juga. Sementara persiapan yang lebih rumit akan membutuhkan bantuan seorang ahli, ada sejumlah campuran dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan yang dapat Anda siapkan sendiri. Berikut adalah beberapa di antaranya:

Madu: Madu dianggap sebagai salah satu bahan yang paling bermanfaat dan paling umum digunakan dalam mengobati asma. Madu telah dikenal untuk membantu penderita asma dengan mengencerkan lendir di dalam tubuh sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan. Berikut beberapa olahan yang bisa Anda buat dengan menggunakan madu sebagai bahan utama: Campurkan 1 sendok teh madu ke dalam air hangat dan minum tiga kali sehari, Anda bisa menambahkan sedikit gula untuk rasa. Anda juga bisa menumbuk akar pahit tanaman labu menjadi pasta kental dan mencampurnya dengan madu, ambil satu sendok teh sebelum tidur setiap malam. Cobalah selama sebulan dan rasakan sendiri peningkatannya.

Jahe: Satu sendok teh jus jahe segar, dicampur dengan madu dan secangkir fenugreek dapat bertindak minyak kutus kutus sebagai ekspektoran yang efektif untuk penderita asma. Ambil sekali di pagi hari setelah bangun tidur dan sekali di malam hari sebelum tidur.

Bawang putih: Bawang putih telah lama digunakan oleh beberapa penderita asma untuk mengatasi batuk, sesak dada dan sakit tenggorokan. Persiapan bawang putih untuk asma meliputi; 10 siung bawang putih dan sekitar seperempat cangkir susu. Campur kedua bahan menjadi satu dan masak hingga mendidih. Saring bawang putih dan biarkan campuran mendingin. Ambil selama awal asma untuk meredakan ketidaknyamanan.

Buah ara: Ada banyak jenis buah ara yang ditemukan di pasaran dan saat memakannya mentah dapat membantu mengatasi kondisi tersebut, buah ini sebenarnya lebih efektif jika direndam dalam air. Pilih buah ara yang lembut dan berbau manis untuk persiapan ini karena mereka memiliki efek terbaik. Rendam buah ara dalam air dan biarkan semalaman, makan buah ara yang direndam sebaiknya saat perut kosong dan minum air tempat buah ara direndam, ini selanjutnya akan membantu membersihkan penumpukan lendir di tenggorokan dan paru-paru.

Minyak mustard: Minyak mustard sebagian besar berfungsi sebagai inhaler untuk penderita asma. Semua kebutuhan persiapan adalah air mendidih dan minyak mustard. Karena tidak ada jumlah tertentu yang diperlukan, silakan bereksperimen sampai Anda mendapatkan campuran yang paling sesuai untuk Anda. Tarik napas dalam-dalam dan perlahan untuk mendapatkan hasil terbaik.